Insalata con halloumi in padella

Name: Insalata con halloumi in padella
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Cuisine: mediterranean
Ingredients: 200 g Halloumi; 120 g Lattuga iceberg; 200 g Pomodorini; 160 g Cetriolo; 20 g Olio d'oliva; 20 g Limone

Insalata con halloumi in padella si prepara in 12 minuti (12 di lavoro) e ha 451 kcal e 24 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 2,34 €. Prezzi di Todis, 2026.

Tempo totale: 12 min
Ai fornelli: 12 min
Calorie: 451 kcal
Costo a porzione: 2,34 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

Halloumi200 g
Lattuga iceberg120 g
Pomodorini200 g
Cetriolo160 g
Olio d'oliva20 g
Limone20 g

Preparazione

Taglia l'halloumi a fette di circa 1 cm.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto e cuoci l'halloumi senza olio per 2-3 minuti per lato, finché è dorato.
Nel frattempo taglia la lattuga, dimezza i pomodorini e affetta il cetriolo.
Condisci l'insalata con olio d'oliva e succo di limone e metti sopra l'halloumi caldo.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie	451 kcal
Proteine	24 g
Carboidrati	12 g
Zuccheri	7 g
Grassi	35 g
Fibre	3 g

Organizza la settimana con ricette come questa

Cestio sceglie i pasti di tutta la settimana in base al tuo budget e alla tua dieta, e scrive la lista della spesa per il tuo supermercato. Gratis per 3 giorni.

Insalata con halloumi in padella

Ingredienti (Porzioni: 2)

Preparazione

Valori nutrizionali per porzione

Organizza la settimana con ricette come questa

Altre ricette simili