Tortilla di Uova e Formaggio

Tortilla di Uova e Formaggio si prepara in 10 minuti (10 di lavoro) e ha 486 kcal e 31 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 1,28 €. Prezzi di Todis, 2026.

Tortilla di Uova e Formaggio
Tempo totale
10 min
Ai fornelli
10 min
Calorie
486 kcal
Costo a porzione
1,28 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Uova330 g
  • Cheddar80 g
  • Olio d'oliva20 g

Preparazione

  1. Sbatti le uova con un pizzico di sale.

  2. Scalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.

  3. Versa le uova e inclina la padella in modo che si distribuiscano sottili, lascia rapprendere i bordi per 1 minuto.

  4. Spargi il cheddar grattugiato su una metà della tortilla.

  5. Piegala a metà non appena il cheddar inizia a sciogliersi e l'uovo è appena rappreso, poi falla scivolare su un piatto.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie486 kcal
Proteine31 g
Carboidrati2 g
Zuccheri1 g
Grassi39 g
Fibre0 g

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